水分補給

健康な生活のススメ

オススメのウォーターサーバー

ウォーターサーバーは使ってますか? ほとんどの人がNOかもです。 日本ではウォーターサーバーの普及率は1割にも満たないんです。 まず普及しない理由は 日本の水道水が安心安全 ...
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熱中症の体験から知った予防と対策

重症度の高い熱中症になった経験から、予防と対策をしていますし、整体師としてお客様にアドバイスもしています。水分補給の仕方、異常を感じた時の対応などが。
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